夏こそ実は「冷え」の季節。

冷房や冷たい飲み物、薄着、シャワーだけの入浴などで体の内部が冷えている人がとても多いです。

その状態が続くと、だるさ、むくみ、睡眠の質低下、胃腸の不調、肌荒れなどに繋がることがあります。

酵素風呂は、発酵熱で体を内部からじんわり温めるため、
いつに間にか陥った上記のような「夏バテ状態」解消を目的に通われる方が多くいらっしゃいます。
また、夏は代謝が落ちやすい季節とも言われています。
外気温が高いと体温維持のためのエネルギー消費が減るためです。

汗をかいた後のスッキリ感は、夏ならではの気持ちよさです。