超活!美活!クリアな生活!
ぽっかでは、色々な種類のIZM酵素ドリンクを取り扱っています
スタッフも、それぞれすきな味や目的で選んだものを毎日飲んでいます
今回私が選んだのは、ブルーベリーの酵素ドリンクです!
ぽっかでは、色々な種類のIZM酵素ドリンクを取り扱っています
スタッフも、それぞれすきな味や目的で選んだものを毎日飲んでいます
今回私が選んだのは、ブルーベリーの酵素ドリンクです!
酵素風呂といえば仰向けのイメージが強いですが、
実はうつ伏せの姿勢で入ることもできるんです!
この度ぽっかでも、当店ご利用2回目以降からうつ伏せ姿勢で
お入りいただけるオプションがあります。
酵素風呂に入ると、全身がじんわりポカポカして、心も体も軽くなりますよね。
せっかく整った体を、できるだけ長くキープしたい!
そんな方のために、今日は 「酵素風呂後の過ごし方」 をご紹介します。
酵素風呂、正直ここまで変わると思ってなかった~お声をいただく事が多いです!
・入った直後 → 体の芯からポカポカ(お風呂と全然違う)
・帰る頃 → 顔のくすみ抜けてる、肌しっとりツルツル
・その日の夜 → 寝つきが良すぎてびっくり
・翌朝 → むくみスッキリ、体軽い
【酵素風呂×リラクゼーション】
酵素風呂で身体を温めた後は、血流が良い状態でマッサージをするのがおすすめです。
酵素風呂からリラクゼーションまでの当日の流れをご紹介します。
夏こそ実は「冷え」の季節。
冷房や冷たい飲み物、薄着、シャワーだけの
入浴などで体の内部が冷えている人がとても多いです。
その状態が続くと、
だるさ、むくみ、睡眠の質低下、胃腸の不調、肌荒れなどに
繋がることがあります。